Was ich mir wünsche.

Einfach sein 

nichts wollen

Ankommen

Gehalten werden

mich selbst halten können

mich trauen

zu vertrauen

In die Luft springen

und keine Angst haben zu müssen

auf dem Asphalt zu landen

der mich umgibt und einsperrt

All die Mauern

im Kopf

im Körper

lösen

frei sein

Atmen

Einfach sein

Wie ich bin

Einfach okay sein

trotz meiner Einschränkungen

trotz meiner geringen Belastbarkeit

und dem vielen Dissoziieren

und meinen ganzen Ängsten

Und irgendwann

Lächeln

weil es vorbei ist

und ich verstehe

was das bedeutet

dass ich frei bin

dass ich entscheide

dass ich ja sagen darf

dass ich nein sagen darf

dass ich mich umentscheiden darf

dass ich Fehler machen darf

und es okay ist

weil das zum Leben dazu gehört

Sanft sein

mit mir

und anderen

und nicht vor den Gefühlen flüchten müssen

weil sie doch nur unser Wohl im Sinne haben

und uns zeigen

dass etwas nicht in Ordnung ist

Aber jetzt gerade wünsche ich mir mal wieder, dass mich jemand hält, ich brauche Trost, weil ich traurig bin. Und ich bin froh, dass ich bemerke, dass ich traurig bin und nicht davor fliehe.

Meine Geländepsychologin wird bald einige Wochen nicht da sein, da sie operiert werden muss. Das nimmt mich mit, weil ich Angst habe, dass sie nicht wiederkommt, weil ich nicht weiß, wie ich ohne sie zurecht kommen soll, zumal zu der Zeit auch meine Therapeutin in lLternzeit ist.

Es kristallisiert sich heraus, dass ich mich kommende Woche krank schreiben lasse. 

Mein Kopf kann nicht mehr, ich auch nicht.

Ich bin müde und müsste doch eigentlich für zwei Arbeiten morgen lernen.

Aber manchmal ist das Überleben wichtiger, also werde ich mich (und vor allem die Kleinen) jetzt selbst trösten, mit Kakao und Schokolade und einem schönen Film.

Die Kleinen brauchen mich jetzt mehr als die Schule mich braucht, vielleicht geht die Erklärung ja morgen bei meinen Lehrern durch. ;)